Acredite,todos nós temos capacidade de mudar, de fluir com os processos da vida. temos esse poder de cura e saber usa-lo, da maneira mais correta, contribui para uma vida espiritual,mais tranquila e saudável.podemos começar, perdoando aquele que te magoou e ofendeu com palavras e atitudes desagradáveis. pois acredite! guarda ressentimentos só contribui para que, você seja um ser ressentido,amargo e mal humorado.
E se errou, nunca se auto critique dizendo! 'eu sou um idiota'! ' sou um verdadeiro fracasso'! se a impulsividade prejudica você, o ideal é reconhece-la para não vir, a lhe prejudicar. Ame de todas as formas! ame viver, ame sorrir, ame ajudar o próximo; tenha bons pensamentos,exclua toda negatividade.
E se for chorar; chore de alegria ou de emoção. e se te magoarem; desabafe! chore com toda a sua força,pois as lágrimas de mágoa aliviara sua dor, e libertara sua alma.
E sempre que, pensamentos ruins invadirem sua mente: lembre-se daquele lindo pôr do sol,ou na lua descendo sobre o mar..,qualquer coisa que queira imaginar.
Temos direito ou devemos merecer o amor?
temos direito* é claro! de ser amado. ninguém precisa conquistar a respiração, ela é um direito nosso!temos direito de amar e ser amado, mas também devemos merece-lo. o merecimento é algo a ser conquistado,com nossos esforços.
Relaxe! basta fechar os olhos por alguns minutos respirando fundo e pensando em coisas boas. o relaxamento é absolutamente essencial no processo da cura. adote essa terapia! cuide do seu corpo pois ele é a casa onde seu espírito vive. pratique o amor incondicional. faça tudo para ser feliz liberte-se e viva..
Espiritu Libre.
Por: Carolina Hatchett
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